Romjulsyoga

Årets siste stolyoga er mandag 2.desember – og etter dette er jeg for det meste bortreist og får derfor ikke satt opp flere timer. Men i Romjula har jeg satt opp to timer – en som blir litt mer aktiv, og en som får fokus på å koble av og hvile.
Benytt denne muligheten til å ta tid til deg selv i romjula, etter en hektisk forberedelse til jul, og deretter feiring av jul!
Som alltid, skulle du ønske privattime, eller lurer på om jeg har mulighet til å sette opp en time en bestemt dag, så er det bare å ta kontakt!.

Similar Posts

  • Jeg elsker høsten!

    …trær som blir gule, oransje og røde, kjøligere luft, noen morgener med rim på bakken! Igår badet jeg i mitt kuldebad/isbad for 4 gang siden jeg kjøpte isbadet (fra Icefjord), med 9,9 grader i vannet! Det var selvfølgelig kaldt til å begynne med, men så merket jeg hvordan hodet roet seg, og jeg bare var…

  • |

    Fortsatt yogautdannelse i 2024 og workshop hvor…?

    Jeg velger nå å være ganske åpen om min psykiske helse. Jeg mener at vi er såpass mange som sliter med våre ting – både psykisk og fysisk, og det er normalt! Men det betyr også at hver og en av oss må ta hensyn til hva vi klarer, hva vi har kapasitet til, for…

  • |

    Yoga på Zoom for tegnspråk brukere – samarbeid med NDF – Oslo!

    Er du interessert i å oppleve fordelene med yoga i et inkluderende miljø? Bli med oss på online yogatimer arrangert av NDF Oslo, ledet av yogainstruktøren Nina, som er døv og har spesialisert seg på tilrettelegging for tegnspråkbrukere. Yogatime:Hver søndag kveld fra 28. januar til 2. juni 2024, fra klokka 20.00 til klokka 21.00, vil…

  • | |

    Ny start?

    Nå er det våren, og naturen har begynt å spire. Nye blader vokser fram, og det samme gjør hjemmesiden min 😛Det er noe med det å kunne dele informasjon med de som ønsker å følge med, og at informasjonen er oversiktlig. Jeg har aldri vært helt fornøyd med hjemmesiden, men nå tror jeg jammen jeg…

  • Godt nytt år! – og litt om takknemlighet

    Nå skriver vi 2025, og jeg kan huske tilbake til et egentlig ganske innholdsrikt 2024! Når man tenker litt etter så tror jeg de aller fleste kan finne noe å være takknemlig for, det kan i alle fall jeg! Og det er ikke lenge siden jeg følte at jeg ikke klarte å finne noe jeg…

  • | |

    Yoga på tegnspråk hos Oslo Yoga

    Nå er det lagt opp påmelding til yogatime på tegnspråk hos Oslo Yoga! Timen blir holdt på tegnspråk, og gjennomføringen skjer slik at alle alltid skal få med hva jeg sier. Dette blir første gang jeg planlegger og gjennomfører en time på kun tegnspråk! Gjennomføring av en yogatime på tegnspråk Det er tidligere holdt enkelte…

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *