Romjulsyoga

Årets siste stolyoga er mandag 2.desember – og etter dette er jeg for det meste bortreist og får derfor ikke satt opp flere timer. Men i Romjula har jeg satt opp to timer – en som blir litt mer aktiv, og en som får fokus på å koble av og hvile.
Benytt denne muligheten til å ta tid til deg selv i romjula, etter en hektisk forberedelse til jul, og deretter feiring av jul!
Som alltid, skulle du ønske privattime, eller lurer på om jeg har mulighet til å sette opp en time en bestemt dag, så er det bare å ta kontakt!.

Similar Posts

  • | |

    Det skjer ting hos Visuell Yoga!

    Enda et Yoga for nybegynnere – kurs!Denne høsten har jeg satt opp et kurs på Yogaloftet; Yoga for nybegynnere! Dette er noe som er spennende å se om folk melder seg på. Det har vært høy interesse – noe som gjorde at jeg også satte opp kurs i nov/des, i tillegg til oktober! PS –…

  • |

    Nytt år med yogautdannelse

    I helga starta årets yogalærerutdanning hos Oslo Yoga. Jeg gleder meg til nok et år med fordypning og utforskning i alt yogaen har å by på!

  • Jeg elsker høsten!

    …trær som blir gule, oransje og røde, kjøligere luft, noen morgener med rim på bakken! Igår badet jeg i mitt kuldebad/isbad for 4 gang siden jeg kjøpte isbadet (fra Icefjord), med 9,9 grader i vannet! Det var selvfølgelig kaldt til å begynne med, men så merket jeg hvordan hodet roet seg, og jeg bare var…

  • |

    Utdannelsen er i gang!

    Siden mars 2023 har jeg vært i gang med yogalærerutdannelsen. Utdannelsen har foregått på Oslo Yoga sine lokaler sammen med 14 andre yogalærerstudenter. Vi har en hovedlærer, og flere gjestelærere som underviser på hvert av sine ekspertiseområder. Teori og praksis, avspenning og øving på hverandre. Hva skjer videre denne høsten? Nå er vi i gang…

  • | |

    Ny start?

    Nå er det våren, og naturen har begynt å spire. Nye blader vokser fram, og det samme gjør hjemmesiden min 😛Det er noe med det å kunne dele informasjon med de som ønsker å følge med, og at informasjonen er oversiktlig. Jeg har aldri vært helt fornøyd med hjemmesiden, men nå tror jeg jammen jeg…

  • |

    Yoga på Zoom for tegnspråk brukere – samarbeid med NDF – Oslo!

    Er du interessert i å oppleve fordelene med yoga i et inkluderende miljø? Bli med oss på online yogatimer arrangert av NDF Oslo, ledet av yogainstruktøren Nina, som er døv og har spesialisert seg på tilrettelegging for tegnspråkbrukere. Yogatime:Hver søndag kveld fra 28. januar til 2. juni 2024, fra klokka 20.00 til klokka 21.00, vil…

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *