Nytt: Nyhetsbrev!

Det er noe med det å kunne dele informasjon med de som ønsker å følge med, og at informasjonen er oversiktlig.

Derfor har jeg nå fått i gang nyhetsbrev! Klikk her om du vil motta nyhetsbrev!
Jeg kommer til å liste opp aktive timer, planlagte timer og planer som jeg trenger tilbakemelding på.
Planen er at jeg ikke skal sende mer enn et nyhetsbrev i måneden, men i dersom det skjer mye endringer en periode kan det hende at det blir sendt to nyhetsbrev en og annen måned. Aldri mer enn dette.

Jeg er i oppstarten av yogalærer-reisen, har mange ideer og tanker, jeg er allerede i gang med å undervise yogaklasser, og har også planer som ikke enda er spikret 100%, og jeg gleder meg til å dele mine aktiviteter, planer og tanker med dere!

Kun de som aktivt melder seg på vil komme med i epostlistene. Meld deg på her!
Jeg bruker MailMojo, og GDPR-regelverket blir ivaretatt.

Håper du vil følge meg på min yogareise via nyhetsbrevet mitt!

Similar Posts

  • |

    Minner fra yoga retreat

    Siste uka i juni var jeg i Skåne, nærmere bestemt The Stable på Arild (et sted like ved Helsingborg) med utdanningsgjengen fra Oslo Yoga. Jeg gjorde det hele til en liten bilferie, og kjørte hjemmefra til Skåne tur/retur på ca 7,5 timer hver vei. Dagene har besto av pranayama hver morgen (3 kvarter med pusteøvelser),…

  • Våren er på full fart til å bli sommer – er yoga for deg?

    Gjennom denne vinteren og våren har jeg hatt mange yogaklasser – både digitalt på tegnspråk, og på Yogaloftet med både stolyoga og vanlig, rolig yoga. Det er fortsatt en drøy måned igjen med de ukentlige klassene.Flere føler at de ikke har nok fleksibilitet til å gjøre yoga, det er ikke for dem. Men yoga er…

  • Romjulsyoga

    Årets siste stolyoga er mandag 2.desember – og etter dette er jeg for det meste bortreist og får derfor ikke satt opp flere timer. Men i Romjula har jeg satt opp to timer – en som blir litt mer aktiv, og en som får fokus på å koble av og hvile.Benytt denne muligheten til å…

  • Jeg elsker høsten!

    …trær som blir gule, oransje og røde, kjøligere luft, noen morgener med rim på bakken! Igår badet jeg i mitt kuldebad/isbad for 4 gang siden jeg kjøpte isbadet (fra Icefjord), med 9,9 grader i vannet! Det var selvfølgelig kaldt til å begynne med, men så merket jeg hvordan hodet roet seg, og jeg bare var…

  • |

    Utdannelsen er i gang!

    Siden mars 2023 har jeg vært i gang med yogalærerutdannelsen. Utdannelsen har foregått på Oslo Yoga sine lokaler sammen med 14 andre yogalærerstudenter. Vi har en hovedlærer, og flere gjestelærere som underviser på hvert av sine ekspertiseområder. Teori og praksis, avspenning og øving på hverandre. Hva skjer videre denne høsten? Nå er vi i gang…

  • Godt nytt år! – og litt om takknemlighet

    Nå skriver vi 2025, og jeg kan huske tilbake til et egentlig ganske innholdsrikt 2024! Når man tenker litt etter så tror jeg de aller fleste kan finne noe å være takknemlig for, det kan i alle fall jeg! Og det er ikke lenge siden jeg følte at jeg ikke klarte å finne noe jeg…

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *